又是山里红歌词歌曲:我是一个近视，因为长年带眼镜，眼睛变的我都不认识了，谁能告诉我一些简单的方法，使其恢复，谢谢了

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/04/29 11:33:16

我跟你一样
所以我现在改偶尔带隐形眼镜，偶尔不带
现在眼睛就正常多了
建议你去配副隐形眼镜吧
还有平时多做做眼保健操
但愿你早日摆脱烦恼

还你清亮迷人的双眸指南 Ver 1.0版
第一眼保健操天天做
第二动物肝脏天天米西
第三对着镜子暗示自己能够成功
第四充足睡眠要记牢
第五不要跟人打架
第六真的打架护住眼睛
第七没护住的话请参见前六条

事已至此，希望你别太沮丧。我也是近视，戴眼镜肯定会有影响的，还是别太执著于此了，恢复是不太可能了，我只是说实话。但你尽量别太累了，多做做面部按摩，希望你的问题能有所改善！

每天早上起床，不带眼镜，望远处，眼睛用力的睁大，看到眼睛有点涨，、再休息一下，这样坚持锻炼，会有很大的帮助的。
另外，可以做简单的眼肌运动。具体操作就是没事的时候，拿本杂志，最好是彩色的，而且色彩最好柔和点，先放远点大约50厘米，不戴眼镜，用力的看杂志，再快速的把杂志移近，到约5厘米甚至更近的距离再看，不要间隔太久，有把杂志移远。。循环做。

听说中医的针灸对资料近视眼很管用,你可以搜索一下相关网站

做眼睛保健操

我是一个近视，因为长年带眼镜，眼睛变的我都不认识了，谁能告诉我一些简单的方法，使其恢复，谢谢了我一个同学，因为近视带了两三年眼镜了，眼睛有些往里凹，该怎么做才能恢复他的眼睛眼睛因为带眼镜变的好丑怎么办呀我眼睛近视应该带眼镜还是不带眼镜我眼睛严重近视，下载带600度的眼镜，请问这样大的度数能配隐型眼镜？一个较好的隐型眼镜得多少钱？带近视眼镜带的眼睛凹陷能恢复吗？带眼镜是否会加深近视？我200度了，我配了眼镜，但别人说轻微的近视不用带眼镜，因为会越带越深，真的吗？我眼睛散光加近视需要经常带眼镜吗我的眼睛近视以有10年左右了现在带350度的眼镜我的眼睛一个近视，一个不近视。近视的眼睛大概有二百度。这样要不要戴眼镜啊？为什么只会有一个近视呢？