母亲碑文生平简介范文:如何在坐着的时候练瑜珈?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/15 13:37:40
我现在在上学,平时要经常坐着,我是男生.
怎样锻炼呢?尤其是锻炼腿部和腹部,多谢了!
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可以坐着练习瑜伽呼吸法。很神奇的哦~~你上百度瑜伽吧看看吧…有很多资料的哦~~
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