赵薇不好看:我在经期前后,常常情绪烦躁,自己也无法控制.无缘无故就发脾气,我是怎么了,怎么办?求大家帮帮忙.
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 18:16:28
我在经期前后,常常情绪烦躁,自己也无法控制.无缘无故就发脾气,很不理智.这样下去很影响我的生活和工作.希望大家帮帮忙.现在的我非常痛苦.
放松心情,吃的清淡些,多想想开心的事情,找点小事情做分散些精力
可以和你老公聊聊让他帮你分担些烦恼
很正常的生理问题啊 每个女孩子或多或少的会出现这样的问题
就象楼上所说的那样好好照顾自己 也多去看看书 看看女生生理问题的书籍 对自己也有所帮助
生理现象,要学会控制自己的情绪,
呃..
正常现象..
一般来说人在固定的一段期间内都会感到心情烦躁
多喝水,做一些自己喜欢的事情...
不要见自己不喜欢的东西..
我有的时候也是哦~呵呵~
这是经前期紧张综合症,注意分散自己的精力,做些自己喜欢的事
这是正常的现象,经期身体比较虚弱,注意一下保暖