中科新闻网西方最强的龙:我总在洗澡时晕池，谁能告诉我是怎么回事？谢谢
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 23:12:40
有时我洗澡时，洗着洗着就觉得缺氧似的。一点力气都没有。不知道是怎么回事，很郁闷！
有可能是贫血或者是有低血糖
洗澡时晕倒主要原因有三个。首先，在浴室洗澡，人由冷环境进入热环境，为了调整产热和散热的平衡，反射性地引起毛细血管扩张，器官的血流量相应减少，为了保证重要器官脑，心、肾的供血量，便会反射性地使心跳加快，人便会感到心跳加快和心悸。如果这种代偿作用仍后，由于缺氧，体内代谢过程中产生大量的酸性物质如二氧化碳，刺激神经中枢，反射性地使呼吸运动加深加快，出现气促。
如果在洗澡时出现头昏、气促、心悸、甚至晕倒时，救护者应立即让病者平卧，严重的可把脚稍微抬高；以干毛巾包住身体、注意保温，不要直接吹冷风；神志恍您时可用指尖掐人中、十宣等穴位；保持病人呼吸道畅通，防止恶心、呕吐时误吞下呕吐物；在清醒前不要给吃东西，并注意检查有无外伤。
为了预防洗澡时晕倒，在洗澡前可饮些热饮料，用干毛巾擦热身体、每次在浴室时间不宜太长，一般15分钟左右，可到空气流通较好的地方休息片刻。
一方面说明你体质不好，平时需要加强锻炼
另外。洗澡的地方通风不好本身也容易让人晕倒的。
所以平时要注意
不要洗太长时间
不要过于劳累
低血糖。