穿越重生到延安的小说:每次做热身的时候，骨胳发出豆豆豆的声音，是不是骨胳定型了

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/17 17:16:22
我想学抬拳道，要拉韧带，每次做热身的时候，骨胳发出豆豆豆的声音，是不是骨胳定型了，，我今年20岁了，韧带还拉的开吗，要都多少时间才可以，

有可能是关节滑囊里的液体在响。无妨。
韧带是可以拉开的，只是需要时间和毅力。

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