成吉思汗手下军师:长跑以后呼吸困难是怎么回事?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 00:21:53
我长跑以后,觉得呼吸不顺畅,头晕但肺部觉得没事,背部却很疼这是怎么回事?
缺乏锻炼是主要原因,开始的时候跑短距离,慢慢加长
缺氧是每个长跑运动员都存在的
长跑刚结束时不宜马上停下来。
肺活量不足
当然是缺氧啦!
缺氧
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缺乏锻炼是主要原因,开始的时候跑短距离,慢慢加长
缺氧是每个长跑运动员都存在的
长跑刚结束时不宜马上停下来。
肺活量不足
当然是缺氧啦!
缺氧