94版穆念慈扮演者:怎样才不会上火

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/02 09:46:43

注意饮食和休息,多运动,多喝水。

多喝水,凉白开是最好的凉药.

喝茶

天吃绿豆粥

少吃煎炸的东西咯。

尽量别熬夜.