喃喃经典语录:吃什么东西能不结食,不用药减肥呀

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/17 04:15:18
而且是快速的

作为一个减肥的过来人,就成功经验来说就两个字--少吃.不要幻想舒舒服服的减肥了.而且是一个长期的工作哦.但也不能盲目节食,其实这是最快的方法,但会反弹.最好是一旦决定了食量就抱着一辈子这样的决心哦.

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