神秀 慧能:怎样才能长个儿

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/11 02:22:13

吃药，，接骨，，多运动，增加营养！！其他就不知道啦！

长个也不是很难，早上早点起来，跑步500～800米，之后去做单杠，这个方法还是很有效的。另外我查过家里传下来的偏方，黄豆炒胡萝卜吃完了也能长个，虽然没试过，不过我想试试也无妨。

多补充一些钙质也许会有用

加强体育锻炼

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