追到我就像飞呀飞呀:部队训练怎么要多呼少吸？

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/05/12 03:55:08

部队跑步时候，调整呼吸，怎么要求三步一呼两步一吸、多呼少吸为什么？

训练心肺功能

跑步时间长了在4-6步之间深呼吸然后大声的吼出来那样很舒服我是这样的你也可以试试看那样可以让你的心肺很自然的放松了跑步时就没有什么压力在身是了

你这里说的\"多呼少吸\"指的是次数,不是总量啊.
这个问题让我想起小学时做的应用题,呵呵

部队训练怎么要多呼少吸？部队训练科目``跪求```` 新兵刚刚到部队里的训练任务是什么~怎么安排~~ 什么样的部队接受跳伞训练？请问训练是什么，怎么训练在部队的训练能让我的长高吗？求助部队新兵训练的项目及项目示范要领部队文工团的刚工作需要训练吗? 要去部队了，听说有一个月的训练参军后是先训练之后再分配部队还是反过来？