武汉理工大学杰出校友:跳绳会导致腿部变粗吗？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 23:37:51

不会

跳绳是最好的减大腿和小腿的脂肪，不会变粗的，但是快跑不会使腿变细，只会显的更粗，很紧，因为快跑能把腿部的肉锻炼成肌肉，跳绳不会 ，放心

不会，只会拉伸肌肉。
比较漂亮的

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