二十四史前四史:谁问告诉我怎样减去肚肚上的肉肉

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/15 02:42:25

上次看了一个MM说的，她说她每天的每时每刻都注意自己要收腹，不管站着，还是坐着，刚开始的时候挺难，不过适应了就好了，长期下去，你会发现你的肚子平坦了！这只是我看到的，我没有坚持下来，所以说也不知道效果怎样？不过说实话，刚开始挺累的。我想，可能有效果吧！

做仰卧起坐

谁问告诉我怎样减去肚肚上的肉肉 怎样减去脸部的肉 怎样减去脸上的肉？ 怎样减去脸部的肉..?? 怎样减去大腿的肉？ 怎样减去下巴的肉？ 怎样减去肉？？？？？？？？？？？？？？？？？ 男的怎样减去脸上的肉？？ 怎样减去大腿上的肉肉? 怎样减去肩和臀的肉