es rappelt搞笑男学唱:长期坐在电脑前，是不是辐射很大（不是液晶显示器），和额头上长痘痘有没有必然的联系，求助？？？

脸上出现痘痘，我们医学术语把它叫做痤疮。轻一些的痘痘可能表现为白头粉刺、黑头粉刺，严重一点的伴发有感染的，就表现为红痘痘，也就是说，它是一种炎性丘疹。再严重的，在痘痘基础上，还可以形成较大的脓肿，我们又把它称为是聚合性痤疮、脓肿性痤疮。白头粉刺黑头粉刺，一个是注意饮食结构，不要吃太油腻的东西，油腻肌肤的话，尽量用一些控油的产品，如果说是形成炎性丘疹的话，除了临床常用的治疗痘痘的各种各样的药物和方法之外，也可以尝试近年来国外引进的蓝光治疗痘痘的方法，一种特定波长的蓝光，这种蓝光可以起到杀灭丙酸杆菌、消炎、控油和一定的收缩毛孔的作用，这样可以使一部分痘痘消失，同时可以使面部的皮肤得到良好的改善。有一些痘痘可能跟工作压力大，生活节奏快，情绪激动不稳定，睡眠不佳，精神状态不佳，饮食结构不够合理，或者是有一些病态，比如内分泌的问题，当然不排除电脑辐射的问题影响了面部的健康屏障的问题。

电脑在当今社会是我们脱离不开的一个高科技的东西，但是对相当大的电脑人群，我们也叫做电脑族来讲的话，我们不能说电脑会给这些电脑族们造成的皮肤或多或少的伤害都归结于电脑，但至少可以说是电脑对人体的皮肤确实存在着一定的影响。也就是说，你不管什么样的皮肤疾患，或者是皮肤的问题，其中的原因脱离不开电脑的原因。

目前从皮科角度来讲，我们从临床上尚未见到长期沉迷于电脑中，然后造成了比较严重的皮肤病。但是确实有不少的电脑族的人，或者是学生整天沉迷于电脑的孩子们、中青年人或者长期从事电脑工作的专业人员，他们的皮肤上会出现一些问题，这些问题可以算是皮肤病，也可以说是皮肤的健康的屏障破坏以后出现的皮肤问题，这些问题包括：面色灰暗，皮肤干燥、皮肤颜色不正常，出现色斑，甚至在原有的，比如你油性皮肤容易长痘痘，譬如说你长期用一些刺激性的护肤品，或者你用了大量的刺激皮肤的激素药品，加上你长期接触电脑，会加重你原有的皮肤损害。

由于电脑微波的辐射，首先是降低皮肤的抵抗力，就会出现上述我所说的有的，或没有的，新发生的皮肤问题，这里面主要就是包括像色素沉着，不明原因的斑点，或者皮肤老化，或者皮肤粗，或者颜色不正常，比如灰暗、发黄、没有光泽，这是由于长期接触电脑，造成一些娇嫩部位的皮肤伤害，譬如起一些细皱纹，甚至出现熬夜后的黑眼圈，严重的对微波辐射比较敏感的出现眼睛刺痛、流泪等症状。很多人关心到底有没有电脑辐射，它的辐射量有多少，应该肯定地说，电脑是有辐射的，对人体是有害的。因为计算机的辐射量大家不好掌握，实际上它是有一定的辐射比例，就是说在在键盘上的辐射最大，其次像鼠标，还有屏幕，我们的主机都有一定比例的辐射，但最高的是键盘。所以有时候我们打电脑的时候，觉得电脑处于休眠状态，上网就长期开着，同在一个寝室的话，还是会接触微量的辐射。

既然是电脑对人的皮肤有伤害，我们就要特别注意怎样来防护，保护我们的皮肤，怎样把电脑对人的辐射的损害减到最小的程度，这是我们大家都关心和讨论的问题。比如说这个损害包括对我们的眼睛的损害，比如出现眼袋、细小的皱纹等等，眼睛的疲劳会影响到整个大脑的状况，比如会引起头痛，不舒服，精神不佳等等方面的原因，所以我们在从事电脑工作的时候，最好定时休息。给自己定时，超过一个小时停一停，最好停15、20分钟左右，再回到电脑上工作，这样好一些。眼睛方面要调节，你看屏幕是近距离的，一般我们距离是相对比较近的，我们能不能在休息期间做一些轻微的活动，眺望远处、喝一些清热解毒的茶，起到很好的调节作用。如果真正已经发生这样的问题，比如眼部出现黑眼圈、眼袋等，我还是要提醒大家做做眼部的护理，比如促进眼部血液循环等的营养护肤品，总之一句话，就是不能多长在电脑前工作，要上自己的眼球定期的休息。

对于皮肤来讲，同样是面对这样的问题，如果说你皮肤上已经出现一些问题，你就要特别注意防护的问题，如果不注意的话，可能日积月累，更容易造成皮肤的问题，或者是原有的问题加重。我们可以看电脑的时候，在眼睛比较好的情况下，相当距离远一点，离的越远，对眼睛辐射的损害越小。第二可以在电脑工作时间比较久的情况下，又不可避免要接触电脑的情况下，可以用一些皮肤的护肤品，包括一些带有防晒功能，或者是遮盖品，这样也可以适当减少辐射。一旦出现面部一些问题，一个是积极找原因，排除一下是不是个体其他的原因，电脑之外的原因，越是这样的人在电脑前工作时间越要少，如果原有问题排除了，那么面部问题一定要积极对待，一个是工作一个小时左右要休息休息，再一个不要沉迷于电脑之上，几个小时看一个大片，或者是游戏，这样会加重皮肤的损害。如果出现一些皮肤的问题，比如色斑，我们可以吃一些维生素C和A，可以用一些美白护肤品。

现在皮肤出现问题，我们的患者跟医生要求的就是你怎么给我治疗，但是在国外他们更注重皮肤自身抵抗力的提升，更注重皮肤的修护性治疗，换句话说，虽然我们一些皮肤是敏感性皮肤，但不管是什么样皮肤，你要避免皮肤问题，你就一定要给皮肤一个很好的环境，就是给皮肤自身的健康屏障，这个健康屏障本身是有的，但是你要减少 对它的破坏，如果这个屏障破坏以后，不光是内分泌出现问题，导致皮肤损害，小小一个电脑辐射也会对你造成损害。所以我们在治疗上更注重修护性治疗，提醒患者使用一些不含有化学成分，是纯植物的一些，专门用于一些敏感性皮肤的修护性产品，比如说法国“阳阳”，比如有保湿的等等，使皮肤自身有之喘息之机，不要堵塞皮肤的毛孔，这些方面都要注意，你再用修护产品，使皮肤有强大的自我修护能力。

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个人认为 有一定关系 我也爱上网 尤其上大学那镇子 经常通宵 早晨回宿舍 总感觉脸油油的 特难受
在电脑前左久了应该勤洗脸 这样可以去多余的油脂 保持皮肤的清洁 小痘痘就不会那么多了！！ 再就是电脑工作者多和 菊花茶尤其是菊花加枸杞 效果非常好 清肝明目 补肾益气 另外银杏茶也是非常不错的选择！

长期在电脑前，其辐射对健康肯定是有影响的。可多食用海带以抗电脑辐射。（目前，虽无医学资料直接证明电脑辐射对胎儿的影响，但孕妇应尽量避免接触电脑，有此一说。）因其电磁波对空气中的浮尘有吸附力，也会对面部皮肤产生间接影响，虽不能说与脸上长痘痘与其有必然关联，但也要注意皮肤清洁卫生问题。所以离开电脑后，最好是要洗脸洗手。期间要多饮水，借茶排毒。