中科新闻网上财 金融工程 就业:我很困，但是却不想睡，我该怎么办？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/08 09:09:15
我高中了，学习很紧张，学太多了就感到很困，再学也没效率。但却不是想睡觉的那种感觉，只能浪费时间，我该怎么办？
何必天到黑学习嘛,多放松放松,大不了以后考个一般的大学.这年头读什么都一样,像我们高中时那些成绩好的,现在怎样呢?工作都找不到,能力太差.
我说的很多东西 她他都不懂,
沟通能力也差.太缺乏自信了.
多注意沟通和能力培养.不要成了中国教育体制下的高分低能.
还有高中那些东西完全没有什么用,真的.我认识的所有人都这么说!
少看点书,不要被它桎梏了你的灵魂.学会怎么变得狡黠!
制定计划,按时做该做的事,养成习惯.这样对身体学习都有好处.
找个周末,把所有和学习有关的东西都丢到一边,出去活动活动.放松一下.然后静下来为自己制定一个奖惩计划.先把学习作一下分段,三天或者五天,不要太长,然后定下在这一段时间里你要学好掌握好哪些东西,不要要求过高.每完成一个阶段就自己对自己作个评价,看是否达到了自己的目标.如果达成目标就奖励自己一下,或是去参加一个甚麼活动,或是做一件想做很久的事,甚麼可以是睡个懒觉,吃块蛋糕,总之是能满足自己的一件小事.如果没有完成,就罚自己在完成之前不能干那件你想干的事.慢慢你就能形成一种很好的学习心态和习惯,也能把学习的主动性掌握在自己手里,这样就不会有太大压力了.
想睡时 让头脑 一片空白就好了 ~~~ 别想事
吃安眠药