中科新闻网美国2017加息几次:好状态总是不能持续太久，有什么办法吗？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 17:32:25
我有很多计划，平时也会认真去做，一丝不苟，对自己要求很严格，目标一个个临近，可我总是被一些小意外影响，以至低迷起来，要好几天才能走出，我好郁闷，要是没有走入低谷，我的计划早就超额完成了，可好状态总是不能持续太久，有什么办法吗？
其实心情很重要 保持一个良好的心态 才能以好状态投入 如果一天都那么紧张 该做好的事反而做不好
PS：建议所听音乐 所喝水 多户外运动 缓解下压力
高兴点 做的事就好一点
人，要有平常心才好，多做一些有意义的事就好了