中科新闻网宁夏食品安全信息网:要想使梦想成为现实，我们干的第一件事会是干什么？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 03:15:08
详细点哦
俗话说“美梦难以成真。”意思是好事不努力是实现不了的。
人们对梦可以有各种解释，可以选择自己认为满意的答案。因为善良的人们总是想从梦中得到某种解释或解脱。
其实，梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦。
在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内，在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦；总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中。
祝你身体健康，家庭幸福！
醒来
相信自己!因为只有相信自己才能跨越世界,才能实现梦想?
just do it!
任何事都有可能
没有做不到
只有想不到