中科新闻网中国电子进出口:雾天跑步为什么不好??
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 03:56:18
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雾天跑步：在郊外和公园因有雾的空气和无雾一样新鲜，只是空气潮湿些，吸进体内不会影响身体健康，所以雾天也可以照常跑步。因雾天的能见度不好，跑步时速度要慢一些，防止发生跌伤等意外事故。
在有大气污染的地方，雾会阻止有害废气向空中扩散，使空气更加变坏，在这样的地方，雾天不宜在室外跑步。
但持续雾天会使患咽炎、气管炎、肺炎及心血管疾病的病人增多，人们要注意保护呼吸道，尤其是老人和儿童，外出要戴口罩。