中科新闻网香港索罗斯大战 电影:怎么初学篮球？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/04 06:22:03
我才玩没多久（从小玩的，就是没时间总玩才这么说）请告诉我怎么提高球技。
包括上篮，抢篮板，运球，过人等。 怎么带球？
还有基本功是什么？怎么练？
包括上篮，抢篮板，运球，过人等。 怎么带球？
还有基本功是什么？怎么练？
熟能生巧啦，没事的时候找几个好朋友一起玩，不一定要打的多精彩，开心就好了
首先，就要拍球，先一个手，后在变成两个手。最后带跑的，上篮，抢篮板，过人这都是要长时间练成的，不能一次成功!
先要陪养球感
然后就是多打一点比赛
先要陪养球感
然后就是多打一点比赛
先训练基本动作，传球、运球、拍球等等。然后练上篮、抢篮板、挡人等技术性动作，最后参加小、中、大型比赛。