四大名著手抄报大全:关于女生痛经的问题~！~！求助！！！

我知道的有有几种方法:
1.平时少吃辛辣和冰的
2.月经来的前几天可以吃牛奶加蜂蜜.
3.吃点香蕉
4.不要吃止痛的药,对身体不好,可以去针灸,这个很有效
5.热敷腹部.
6.你可以给她按摩肚子.
我以前痛经很凶,经常痛昏,现在一点都不痛了.平时注意生活习惯,生活要有规律,注意饮食
最重要的一点就是要随时都保持良好的心情.
你可以让她每次来月经的时候喝牛奶加蜂蜜，一杯牛奶，两勺蜂蜜就行了，这样会很好的缓解痛经。切忌来月经的时候吃生冷食物和辛辣食物，这样会加重痛经的！还要注意保暖！平时多运动，提高身体素质，以后她就不会痛经了！
你可以让她每次来月经的时候喝牛奶加蜂蜜，一杯牛奶，两勺蜂蜜就行了，这样会很好的缓解痛经。切忌来月经的时候吃生冷食物和辛辣食物，这样会加重痛经的！还要注意保暖！平时多运动，提高身体素质，以后她就不会痛经了！

我想我的方法你一定不会相信,但我知道一定是最好的!就是MAKE LOVE!你可以找一些你身边的年纪大点的人问一问!
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我知道的有有几种方法:
1.平时少吃辛辣和冰的
2.月经来的前几天可以吃牛奶加蜂蜜.
3.吃点香蕉
4.不要吃止痛的药,对身体不好,可以去针灸,这个很有效
5.热敷腹部.
6.你可以给她按摩肚子.
我以前痛经很凶,经常痛昏,现在一点都不痛了.平时注意生活习惯,生活要有规律,注意饮食
最重要的一点就是要随时都保持良好的心情

自己要忍住。

我以前也老这样,其实很简单.每个月坚持喝红枣煮当归就OK了!

好象生了孩子就行了

个人经验哈.
我每次也是一来那个.睡觉都睡不着.
我妈教我的.很管用.
用不漏水的小瓶子去接慢慢一瓶的开水.也不要太烫喔.嘿嘿- -|
然后烫小肚子.自然就好咯啊.
白然就是吃香蕉,或者牛奶+蜂蜜.
再就是条件允许的话.洗个热水澡
多管用.
么么哈- -.心情好点.