红楼第一狗仔:人非常的消瘦(常规体检项目正常).30多年来从未过50公斤,是什么原因呢?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 02:07:36

饮食要有规律,要保证足够的睡眠时间。
不要做太耗体力的运动,但一定要运动。
适当的吃点补品,这点还是非常需要的。具体吃什么补品,请到正规医院叫医生开药方,因为不是任何补品对任何人都适应的。不同体质的人吃不同的补品。 不过,这里需要提醒你,可以给医生开方,但别在医院买补药,因为费用会很高。
希望可以帮到你。

肯定挑食
饮食没规律
不爱运动
睡民不足