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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 12:56:34
会 但是要分在什么时间段吃巧妙的吃甜品 既不会长肉肉 也解嘴谗哦一般在上午11点左右 最好在这时而不是在午饭后,这时,脂肪会转化为能量,而不会贮存在腹部和大腿。所以可以放心的吃甜品如果是午饭后吃或者晚饭后吃的话 那么多余的热量会转化为脂肪 那么就会变成小胖妹了哦所以一定要选择好时间吃甜品哦
相当会~~~热量高,而且冷食也易发胖~~