慢性水银中毒的症状:防晒度数是不是越高越好？

1、不是越高越好。因为防晒霜的防晒系数越高，也就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。所以，要根据具体的情况来选择。

2、阳光中的紫外线根据波长的不同可以分为四种射线，分别是紫外线UVA、UVB、UVC和UVD，越是长波射线越能对人体肌肤健康产生影响，一般来说，人体肌肤需要防护的紫外线为UVA和UVB。防护UVA的防晒指数以PA或者PPD表示，防护UVB的防晒系数以SPF表示。

扩展资料

选购事项

一般人群

1、皮肤测试

建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算SPF值

一般说来，SPF指数越高，所给予的保护时间越长。

3、了解不同防晒霜的适用人群

不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明对该产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

4、肤质检测

由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。

防晒误区

1、阴雨天也要防晒

无论是阴天还是晴天，只要出门就必须要防晒。

2、防晒指数不是越高越好

防晒倍数有两个标准，一个是防晒指数，另一个是防晒系数。

3、全家可以共用防晒霜

应该根据肤质情况不同，选择一款适合自己的防晒霜。 

4、留心食物美白红黑榜

在一些饮食方面也会影响防晒效果。

参考资料：百度百科-防晒霜

防晒度数不是越高越好。系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。

所谓SPF，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。

扩展资料：

防晒系数（Sun Protection Factor），英文缩写为SPF，是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

日晒会造成光老化,使皮肤产生黑斑、雀斑等等。皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒指数（SunProtectionFactor 简称：SPF）则为：

防晒指数=最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）

1．一般类型皮肤的人，防晒指数值以8～12为宜；

2．对光敏感的人，防晒指数值以12－20为宜；

3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。

4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，防晒指数值在15以下即可，以脸部防晒为主；

5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的防晒指数值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

参考链接：百度百科-SPF

不是防晒指数越高越好。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值，SPF指数高，紫外线防护时间就会长，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。

夏天可用SPF20以上的防晒霜防嗮，具体的防晒霜选择，可以根据需求去相关网站购买，此处不做具体的推荐！

扩展资料

1、不要混合使用不同品牌的防晒霜

混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

2、注意保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

参考资料来源：百度百科：防晒霜

防晒度数并不是越高越好，要根据自己所处的环境和皮肤特质来选择防晒品，在不同场合,针对不同要求,选用不同防晒指数的用品。

指数越高，防晒效果越好，但过高SPF的防晒霜容易引起毛孔堵塞,带来其他肌肤问题。对于普通肌肤来说,面部使用SPF30左右的比较合适,大约每2小时补一次防晒霜。对于家族有皮肤癌史的人来说,可以选择更高SPF的防晒霜。

扩展资料：

防晒措施

正确的防晒观念由于隔离成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的吸收隔离效果，因此必须提前在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，使用的剂量上，每次至少须有1~2ml的量，方可达到最佳的隔离成效，并且尽量避免在日照最强烈的时段出门(上午十点到下午两点)。

同时善用各种辅助用品，如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等，共同抵抗紫外线的入侵。

保养方法

1．一般类型皮肤的人，防晒指数值以8～12为宜；

2．对光敏感的人，防晒指数值以12－20为宜；

3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。

4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，防晒指数值在15以下即可，以脸部防晒为主；

5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的防晒指数值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

参考资料：防晒指数-百度百科

防晒度数不是越高越好。

SPF虽然是防晒的重要指标，并不是防晒指数越高防晒效果就越好。相反，SPF指数越高，对肌肤的负担也就越大。

防晒效果与多种因素有关：涂抹剂量、涂抹时间（出门前20至30分钟）、是否及时补涂、产品本身开盖时间等都有直接关系。

防晒指数参照：冬日阳光（SPF2－8），春秋早晚阳光和阴雨天（SPF9－20），夏日早晚和中等强度阳光（SPF21—30），户外工作、旅游、夏日强烈阳光（SPF大于30），特定环境下（如高原、滑雪、强烈阳光长期照）。

扩展资料：

根据波长的不同，紫外线分成三种：

UVA：波长最长的一种紫外线，不被大气层顶端的臭氧层吸收，可以穿透真皮层，比UVB更能深入皮肤，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌，所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要原因。

UVB：中波紫外线，它可到达真皮层，导致皮肤日光灼伤，红斑、晒黑等现象，但大部分UVB被臭氧层吸收，同时可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

UVC：UVC会被大气层几乎完全吸收，只有极少的情况我们会碰上。

参考资料来源：新华网——防晒误区