中科新闻网弱酸性洗发水好吗:我的脸色蜡黄，有什么办法可以让肤色白皙些呢？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 03:53:41
是内调还是外护肤？两者应该如何结合？请详细说明之……
内调、外护肤两者结合，平时多吃一些维生素丰富的水果，蔬菜。
多多做面膜，来改善肤质。
1.豆腐小面膜
将豆腐泥轻轻的搓成泥敷在脸部，15到20分钟后洗净即可。
2.黄瓜面膜
将黄瓜搅拦成泥，加放珍珠粉，做成面膜，美白效果明显。
3.面粉面膜
其实面粉有很强的清洁效果而且能很好的收缩毛孔，加上与牛奶一起搅拌，用小刷子沾满均匀的涂在脸上，大约二十分钟洗掉就可以了。
4.杏仁面膜
其实杏仁的美白效果是很好的，可以有效的滋润面部皮肤，杏仁磨成粉，加适量的纯净水拦成泥，也可加适量的粗盐，这样可很好的去除老化细胞。这一款面膜，本人一直在用，效果不错。
5.蛋清柠檬面膜
蛋清和柠模都有很好的美白效果，而且能有效的收细毛孔。方法很简单，蛋清1份，柠檬汁1份，充份搅拌，涂于面部，大约二十分钟洗掉就ok了。
增白霜
多用牛奶洗脸,效果大概会好的
银耳面膜
把银耳熬成糊状,取汁,用面膜纸敷于脸上15-20分钟.之后清洗.一周2-3次.
早晚一杯纯牛奶。
剩下的用来洗脸，坚持就是看见效果。
我觉得这种情况还是内调比较好。
因为如果是身体内在出了问题，那涂什么化妆品都没有用的。