高一离子反应方程式:最佳的减肥计划之一，各位朋友可以借鉴或者批评。

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/05/12 05:05:03

我的基本资料：男，24岁，身高180cm，体重80公斤。

目前，减肥计划如下：每天早上饮食不规律；

中午不吃主食（比如米饭）；

晚饭蔬菜水果。

问题1：一个月可以减少多少斤两？

问题2：这样减肥对身体有多少危害？

问题3：欢迎各位朋友提出意见或者自己的办法，谢谢！！
严重反对灌水赚分的朋友，请尊重别人尊重自己。

很感谢大家的回复。

恳请大家认真回复我得帖子，尊重别人就是尊重自己！谢谢

早饭是一定要吃的，吃饭的时候吃得慢点，就不会吃得太多，也就控制了食量。早起早睡，多运动是最好的减肥方法！

最好下午或者睡前加30分钟运动～
另外保证每天2L水防止便秘就ok～

最佳的减肥计划之一，各位朋友可以借鉴或者批评。我的减肥计划! 我的减肥计划五年级数学期末模拟试卷（自己出或者借鉴别人的都可以）减肥的最佳方法最佳的减肥方法最佳的减肥方法减肥的最佳方法减肥最佳的年龄最佳的减肥食品