中科新闻网环己烯:请问有什么方法可以阴道更滋润滑而使性爱更美好？（外面买的外用药除外）
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 21:50:26
我指的是内服，或长期调节身体素质的方法，不是去成人店买的辅助性药品。
1.跑步能使骨盆肌、阴道的肌肉收缩，有助于盆腔血液循环的改善、增强性器官敏感性，使做爱时阴道更润滑，提高做爱的质量。
2.可以服用含雌激素的避孕药，放置宫内节育器或阴道环，它们能使阴道更润滑、分泌物更多。
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做关于提高性生活的瑜伽、普提拉
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