bepanthen护臀膏:怎摸快快减肥

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/08 18:33:52

调整饮食习惯，最快了

晚上不吃饭,可吃水果蔬菜,切忌7点钟后进食.大概一周可减5,6斤

调整饮食

早上一杯牛奶+两个苹果或鸡蛋中午一杯牛奶+两个苹果晚上一杯牛奶+苹果

绝食!
但后果严重

我要增肥

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