中科新闻网什么歌曲试音响效果:有什么方法可以使在晚上看书的时不犯困或者不迷糊呢
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 19:04:05
我报了自学考试好几科呢，我白天上班没时间看，只能到晚上看，可我总是坚持不到12点就睡了，如果到了期间也是有些迷糊，总觉着记得不清晰，请大家帮帮忙
看来阁下和我同是自考沦落人啊
只是我通常能看书到转钟
一是要有看下去的决心
二是要学会提神
上面说了不少了
一切靠自己
没办法～人是要休息的嘛，太累了你做什么都没用，人站着都可以睡着的～！
喝开水!有醒脑的作用!我是从电视上看的!
喝点咖啡吧,要不然就听点的是高
调整自己的心态心情，然后睡前再在脑子里过一遍要记得东西，就会记得很牢了哈。向你学习
喝东西长了就会不起作用，不如在想睡的时候做做俯卧撑，^_^，别做多了，不然就更想睡觉了。我以前是现做的，后看书。还有人给我说是想想让自己兴奋的事，我倒是没有用过，不知道怎么样。