三角塘:想问下晚上喝粥发胖吗!

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 13:29:27

如果光喝粥的话应该不会

这要看你喝的量了。如果是过量的话，肯定会发胖的，再说你又是在晚上。一般建议减肥者在晚上只吃七分饱，九点后一定不能再进食。

想问下晚上喝粥发胖吗! 晚上喝牛奶会发胖吗？ 晚上喝牛奶会发胖吗？ 晚上喝牛奶会发胖吗 晚上喝牛奶会发胖吗 酸奶晚上喝会发胖吗 晚上喝牛奶会发胖吗？ 晚上喝 酸奶 会发胖吗? 晚上喝酸奶会发胖吗 晚上喝奶容易发胖吗？