中科新闻网2003年狂爱普瑞姆:有没有轻松减肥的小窍门并付有视频
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/01 13:26:04
减肥可以吃纯天然燕麦片，我推荐“桂格”的，燕麦片有很多种吃法，饿的时候吃一点不会发胖，不信你试试？方法一：1/3燕麦片+一茶匙蜂蜜+2/3开水=甜的燕麦餐；方法二：1/3燕麦片+一茶匙牛肉松+少许盐+2/3开水=咸的燕麦餐。 当然，水果也要多吃，特别是苹果，绝对的减肥好食品，可以和燕麦片搭配成为减肥餐，减肥又不用饿肚子。不想运动的懒人可以试试哦！！！！（千万别用饿肚子的笨方法哦）
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