中科新闻网什么是账户金:目前市面上哪种(牌子)的复合维生素最好?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 16:38:03
孕前是否要补充维生素?目前市面上哪种复合维生素最好?男女在服用上有差别吗?谢谢!!
怀孕前后需要补充的是[叶酸]片,也就是[福施福]片,里面已经含有维生素;
最好的办法是多吃各种蔬菜和水果,食补胜过药补,明白这个道理就好办了.
孕前不需要特别补维生素，但是应该补叶酸。至于维生素目前我觉得金施尔康、21金维他都可以，服用上男女也无区别。
易趣网上有卖美国的产品，怀孕专用的补充维生素，不贵的，你可去看看。