上海区域私人银行中心:怎样可以在最短的时间内把小腿减细?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 16:18:09
不要太高的经济成本
最好是运动或节食的方法。
谢谢各位了
拜托!
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慢跑很有效,你见哪个长跑运动员的小腿很粗壮啊,不过最主要的是跑步结束以后要抻腿后边的筋。还有个好办法就是练愈加,那里边很多拉抻的动作都很有用。
买本《女刊》杂志上面有专门介绍减局部的饮食法和运动操
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慢跑很有效,你见哪个长跑运动员的小腿很粗壮啊,不过最主要的是跑步结束以后要抻腿后边的筋。还有个好办法就是练愈加,那里边很多拉抻的动作都很有用。
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