中科新闻网招行掌上生活是什么:我今天吃了8片全麦面包,两个小芒果一个苹果一个香蕉
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/08 08:20:17
一整天吃的 会胖吗?
我来帮你计算你吃的热量
八片全麦面包＝8×80＝640卡
两个芒果＝160卡
一个苹果＝60卡
一根香蕉＝90卡
所以总共是＝950卡
在减肥期间，每天摄取的热量最低不能低于800卡，最多不能超过1200卡这样才能保证每天的正常生活且有能有效减肥。
SO，放心好了，不会胖的～～
应该没问题，全麦面包是减肥佳品。不过水果梨最好，卡路里既低又有助于排便。最好不要吃苹果和香蕉。
不会的