渠道密码锁定怎么解:运动能够让人长寿吗???

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/08 16:16:50

适合的运动能使人长寿,超量运动就反效果了。

能,心脏就可比三角形的,运动量大的,收缩就大,反弹也大,所以挤出的血也多,休息时间也长
运动量小的,收缩就小,反弹也小,所以挤出的血也少,休息时间也短。相对运动量大的既健康,又长寿。

肯定的,

运动其实会加速细胞的氧化~~因此并不一定能让人长寿