中行副行长张一兵:为什么走急了会小腿酸疼?怎么样解决

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 08:23:04
我这两天上班走的很急,走到半路时小腿肚非常疼,肌肉也很酸,走路都是一跛一跛的.这是怎么回事呀?
请大家不要说远了,我不大懂医学健康面,希望说的通俗易懂些!要怎么样解决

通俗点说就是缺少锻炼,走的的急的话就会造成肌肉内细胞缺氧,会产生乳酸导致肌肉酸痛,平时多加锻炼就好

为什么走急了会小腿酸疼?怎么样解决 为什么走急了会小腿酸疼 睡多了会浑身酸疼，为什么？ 小腿酸疼 为什么吹了一夜电风扇会手脚酸疼？ 走路走多了,腰就会酸疼不已,必须坐下休息一会才能继续走?为什么? 发烧为什么会全身酸疼? 为什么我肋骨会酸疼? 为什么坐久了小腿会涨 为什么累了会直不起腰？怎么样快速解决？