马云有多少个老婆:人的心脏怎么锻炼才能更强壮

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/13 19:42:04
怎样让心脏，更有抵抗力？
谢谢你的回答！！！

多做有氧运动，就是锻炼的时间要相对的久一点。经常性的慢跑，游泳，都有助于心肌的增厚，让心博动的有力，缓慢。

公路车赛靠脏心的运行。

多看恐怖片，呵呵

慢跑

人的心脏怎么锻炼才能更强壮 如何锻炼才能使身体更强壮? 如何锻炼才能使身体更强壮? 怎么才能变的更强壮？ 怎么锻炼强壮的体格 怎么才能使男人更强壮 怎么样锻炼可以让我变的更强壮.... 过度的锻炼会使身体更强壮么？ 怎样的锻炼方法才能让很快身体强壮? 请问我怎么样才能锻炼成一个强壮的男人？