alan和allen:我的思维很混乱,总不能集中到一个问题上,请问怎么办?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 16:53:34
由于不能集中想一个问题,这个问题想到一半,又开始想另外一个问题,这样循环着。所以想问题总是不透彻。
也很容易疲劳,最后一个问题也没解决好

试着尝试自己固定的思维习惯,想了就去做,行动和思想连接起来,就不会胡思乱想了。

去做一件自己很久就想做的 一件事.
把注意力全部投入进去.
或去看心理医生.
或出去玩上几天.

听说心理医生能矫正这一问题,去咨询一下吧

我的也是哦,导致记忆力不好~