漩涡鸣人一尾绘画图片:长久坐在电脑面前的人,也就是打字员,平常应该补充哪些维生素,应该注意哪些东西?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/11 17:05:29

补充维生素A~~~
对眼睛有好处，多吃胡萝卜、橘子，猪肝
工作一个小时休息10分钟，活动一下眼睛，手腕，脖子。

维A和维E，另外多吃水果和青菜．

喝茶,也可起到明目的作用！

多吃含水分水果,尽量用液晶屏幕.

要经常洗脸
建议你可以在显示器旁边摆几棵仙人球
它可以帮你吸收辐射

长久坐在电脑面前的人,也就是打字员,平常应该补充哪些维生素,应该注意哪些东西? 整天坐在电脑面前~~~~~ 坐在电脑面前最能保护眼睛的方法 坐在电脑面前很无聊有什么好玩的吗?? 坐在电脑面前很无聊有什么好玩的吗??? 坐在电脑面前很无聊有什么好玩的吗? 整天坐在电脑面前养成的小肚子怎么办。。 经常坐在电脑面前是不是皮肤会变差，对于那些一天都要用的电脑的人怎么保养皮肤？ 是不是坐在电脑面前会掉头发？ 坐在电脑面前怎么才能不近世`