鼬和自来也:25岁的女人如何养颜啊?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/22 06:51:34
我以前脸皮肤又白又光洁,自从读研经常熬夜,皮肤变得越来越不好,黯淡无光,还长小疙瘩,我现在该怎么办?需要吃点什么来养颜的呢?

多喝多多吃些水果,注意休息。
要有充足的睡眠才能有一个好的皮肤。

多喝水~~
还有注意休息~~~