h有声小说林雨欣在线:一斤有多少卡路里?散步一小时消耗的卡路里
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 19:41:38
如题
我知道7000多卡里路消耗掉的话,就可以减少1公斤的体重,散步每小时只能消耗250多卡, 最好的方式是游泳,每小时可以消耗掉560卡,当然,这里所说的消耗掉的都是脂肪,还是很可观的
1斤=3500卡
卡里路是热量单位
卡里路是热量单位,不知道是一斤什么?
hao
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我知道7000多卡里路消耗掉的话,就可以减少1公斤的体重,散步每小时只能消耗250多卡, 最好的方式是游泳,每小时可以消耗掉560卡,当然,这里所说的消耗掉的都是脂肪,还是很可观的
1斤=3500卡
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