绝代商骄2粤语高清:练仰卧起坐对身高有影响吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/08 18:21:00
我是一个17岁的高中生 我的身高是165 我想长到170不知道 有什么方法能帮我

这个方法是不行的了,首先练仰卧起是练的是腹部,想长高可以去练跑步,还有跳高等等