方振眉续:大腿要如何减肥?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/24 23:44:47
我只想瘦腿,怎么冒出来这么多,太多了,看不完。
而且大家抄来抄去的,还是结束好了。
谢谢大家的关心。

其实只要你每天坚持用脚尖站立或行走半小时左右,坚持一些段时间就可以了.
另外,也可以试试骑自行车

不要一味吃素食,我亲身经历了,