中科新闻网普京已死:上课老是分神，这是怎么一回事儿啊？怎么克制啊？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 22:04:40
你也这样吗？唉，我也是这样啊，不知不觉就开小车了，待回过神来老师已经讲了十万八千里了。我有几个小建议，不知道是不是可行，我有了是不错的。
第一是最好是有比较充足的睡眠，那样就比较有精力。不知你读了几年级了，我现在是高二，有时晚上作业比较多，所以睡得也晚，我发现自己如果晚上睡得早一点的话，第二天精力就比较好，心情也变不错。
第二对上课的科目培养兴趣。有了兴趣自然就愿意听了，不是吗？
第三如果不小心分了神可以叫同桌好心提醒一下，虽然这会稍微影响到别人。我就是叫同桌提醒，让她狠狠掐我，结果把我弄醒了，就不容易分心了。
第四是如果实在没办法，可以找老师谈谈心（我是没这个习惯，见了老师就觉别扭），或者找家长说说。我会选择找父母说说，他们会理解的，并且可能提一些建议。
当然了，上课分神肯定是有原因，最好是好好反思一下自己，是不是有什么烦心事，有什么问题困扰着你，想想能不能找出症结，这样对症下药是最好的，你说呢？
呵呵，我用的就是这些了，不知对怎么样，试试吧。