中科新闻网杨柳青年画成语故事:我整天都处在紧张但又找不出什么原因,快帮忙啊
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/13 18:14:05
可能老生闷气
出去运动运动 晒晒太阳 放松心情
深呼吸！！1
告诉自己：
有什么大不了的
怎么都是过。，。。
我想你应该首先自己想像是什么原因让你会有这样的情绪呢?什么人什么事情让你郁郁寡欢呢?因为我觉得自己应该还是最了解自己的,毕竟我们大家都不认识你,而你也没讲清楚的.不过我建议你,寻找心灵的出口,可以向你的好朋友倾诉,或者干些别的有趣的事情,分散注意力,总之要让自己放松开心起来,相信你会做得很好的.你的未曾谋面的朋友.
请问你是男的还是女的？
男的可能是因为女人，
女的可能是因为男人
来源与你的不自信
自己应该知道紧张的原因吧。那就要找些能让自己去掉紧张的方法啊，比如说听听音乐、散散步、聊聊天。。找一些适合自己的方法，相信你会有所好转的。