中科新闻网萌宅千姬txt下载:怎样吃夏果
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 07:25:41
如何烹饪夏果好吃
夏果西芹
特点：这道菜口味清淡，适宜在节假日里自己烹制和享用，以解除大鱼大肉的油腻，是轻松健康的美食首选。
材料：大墨鱼、西芹、彩椒、夏果、胡萝卜、柠檬片、兰花瓣、黄瓜片
制作步骤：夏果炸至金黄，大墨鱼切片，西芹切菱形，过水至青绿，将墨鱼片和西芹落至锅中爆炒，后下夏果。
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夏果虾仁
[原料/调料]
夏威夷果仁 2/3杯
虾 4两
玉米笋 5根
红萝卜丁 1/4杯
蒜末 1大匙
皇帝豆 2/3杯
盐 1小匙
糖 1/3大匙
胡椒粉 1小匙
香油 2小匙
[制作流程]
(1)虾洗净剥壳留尾，玉米笋洗净，切2公分段，再与皇帝豆、红萝卜丁用热水氽烫3分钟，捞起备用。
(2)起油锅将蒜末爆香，并放入虾仁略拌炒，再加入其余所有材料及调味料拌炒均匀入味，至虾仁全熟即可盛起放入盘中食用。
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夏果是什么？