中科新闻网长短经全文译文txt下载:关于健康体检的问题!灌水的么发言!
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 16:56:20
我现在在一个内地的小县城.去哪里体检好呢?
我现在生活规律不是很正常，晚上精力好，一般都是晚上01:00以后才睡,大概02:00-03:00睡觉也比较多。白天早上08:00要起床上班。白天精力不是很好。不过如果一天睡眠达到6个半小时的话,白天精神还不错。我我想早睡但睡不着，所以选择晚上学习。一般学习很累的时候才睡觉，也睡的快，睡的香.
我担心自己的身体是不是有问题，而且我觉得自己力气比较小，写字的时候总感觉手没力,我身体比较瘦弱,自从读高中之后就是一直瘦下去了，我今年26岁。不过从来没的得过什么病,小病也基本上没有，有的就是有时候烟抽多了会感冒.一天不抽烟也会感冒打喷嚏\流鼻涕.但抽根烟就恢复正常了.
有时候我怀疑自己有神经衰弱症,因为如果看书看久了就想睡觉，打瞌睡，但坐在电脑旁如果学习专心的话就不会。
我有抽烟的习惯，一天一包.旁人建议我去体检一下，因为一直身体偏瘦.精神也不是很好。
一般我这种现象是什么身体哪部分原因呢?
我该去做哪些检查，去哪里检查,尽量省点钱吧.能控制在300元之内吗?
我的建议：
1，综合你的表现，身体没有大的障碍，只是通常所说的身体虚弱而已。所以不要抱有太大心理负担。
2，如果想要体检的话，根据你的所述，建议去检查心肺功能，如对肺拍个片，做个心电图。大可不必从头到脚做个全身体检。这两样下来，一般城镇地区300块钱用不完的。
3，晚睡晚起并不可怕，只要保持一贯的生活规律，对身体还是没有影响的。但是不要生活没有规律，熬两个晚上又睡一天一夜可是不行的：）
4，控制烟量，毕竟吸烟对身体的害处还是很明显的，但是一时戒烟又不太现实，所以要循序的减少烟量以最终达到戒烟的目的。
5，多做运动，经常不锻炼会使身体各个器官长时间处于瘫痪状态，生物学里也有退化一说：）所以要坚持每天做一定量的体力运动。切记不可一次性做大量剧烈运动或者三天打鱼两天晒网。这样对身体起不到任何锻炼的效果
据你所述;你出现的情况主要是由于生活没规律所致,睡眠不足,是主要原因.我可以肯定说;你没有神经衰弱,因为不够诊断该病的条件.如果你要体检,不会查出什么问题,我建议你,改变你睡的晚的习惯,一个人晚上睡眠不足,白天那有精神?.你可能会说;想睡,睡不着啊!.那你就在睡觉之前用点"安定片'主要起个诱导作用,一般用三个晚上,同时口服"安神补脑液'或者"脑心舒口服液'.最少用一周时间,可能会纠正你的睡眠情况.所以说,你那300元先不急于作体检.特别叮咛的一点;就是睡不着也要按时睡在床上,白天多参加体育活动.要能管住自己,以后就看你的了.希望你能尽快改变现状.
300元之内是不太可能的，你还是死了这条心吧！3000元还差不多！
朋友，你好，我们可以说是同命相连，我也是和你一样身体瘦的像一根竹子，我也担心会不会是身体有问题，于是我去医院体检，发现我的胃肠不好，消化及吸收功能下降。我说大便的问题，医生说那个就是：如果有血的时候就是你身子上虑火了，降一下火就可以了。”我去检查用了200多快，我跟医生说了一下我的情况，医生叫我去做了一下胃肠检查，他说在做胃肠检查的同时也可以给你全身的10多个器官做检查。省去了你的每个器官检查的昂贵费用。现在我也放心了，其实跟本就没多大的事，只是自己担心而已。所以我希望你也去做个胃肠检查，看看胃肠功能好不好。