熹妃传武松和楚留香:中药药方

头痛作为一种常见病症，其发生率仅次于感冒。据统计，有64.8%的人头痛过，其中18%因头痛而就诊。推拿作为传统医疗手段的重要内容，通过多种手法刺激，能够疏通经络、调和气血、平衡阴阳、调理脏腑、活血祛瘀、理筋整复、缓解拘急、消肿止痛。一般人眼里，推拿是伤筋动骨之类的疾病的治疗手段，实际上，对于头痛这种常见的内科病症，同样具有很好的效果，尤其是对因疲劳、精神紧张及其他因素如高血压、感冒等引起的血管性头痛、神经性头痛和丛集性头痛效果尤佳。

第一部分：头面部操作

1、开天门：即双手大拇指交替从印堂穴平推至神庭穴。共36次。

2、抹额头：双手大拇指掌侧自前额正中向两边分推。共36次。

3、揉太阳、角孙、头维、百会：双手大拇指按住太阳穴、食指按住头维穴，顺时针按揉81次，然后将双手大拇指重叠，按住头顶百会穴，食指分别按住头部两侧的角孙，顺时针按揉81次。

4、推三把：右手五指叉开，类似干梳头状，自前额发际处往后推至后枕部，共3次。

5、拿五经：双手五指叉开，类似干梳头状，分别自前额发际处往后边拿捏边往枕后部移动，共3遍。

6、干洗头：双手十指成撮状，抓捏头皮后五指端合拢，频率为3次/，共1～3分钟。

7、拍打头：双手十指并拢，自前额和后枕部，对称性拍打头部，每快速拍打3下（频率为3下/秒）后停顿片刻，然后顺时针移动双手掌少许，快速拍打。以此类推，至完成全头3～4周的拍打。

第二部分：颈项部操作

1、推大椎—天柱：双手拇指交替从大椎穴平推至天柱穴。

2、推翳风—缺盆：推拿中此操作又称为“推桥弓”，即固定头部，一手拇指按住一侧翳风穴，着力向下平推至同侧缺盆穴，操作20～30次后换另一侧，操作同前。

3、拿捏风池：右手拇指和食指叉开，分别用指面按住枕部两侧的风池穴，用力一紧一松拿捏，共20～30次。

4、拿捏颈项：拿捏风池穴后，拿捏颈项两侧边往下缓慢移动至颈项根部，重复操作时，从风池穴开始，往下拿捏，共3～4次。

第三部分：颈肩部操作

1、拿捏颈肩部：拿捏至颈项根部后，双手自颈项根部向肩外侧方向边拿捏边移动，共3～4次。

2、拿捏大椎穴：单手大拇指按住大椎穴、其余四指紧扣颈肩部，以大拇指着力为主拿捏。共20～30次。

3、拿捏肩井穴：双手大拇指和食指按住肩颈穴的前后，然后进行一紧一松的拿捏。共15次。其力度以感到疼痛尚可忍受为度。

第四部分：上肢部操作

1、拿经络：自肩臂部循上肢内前侧的手太阴肺经和外前侧的手阳明大肠经、上肢内中线的手厥阴心包经和外中线的手少阳三焦经、上肢内后侧的手少阴心经和外后侧的手太阳小肠经六条经络线拿捏至腕关节处（大拇指拿捏上肢一侧经络，食指拿捏对侧经络）。分三组左右上肢各拿捏1遍。

2、拿穴位：大拇指和食指拿捏合谷穴、外关穴和列缺穴，各一分钟。

第五部分：随证加减法

中医讲究辨证论治，在推拿中，运用辨证之法，随证加减，可以提高推拿的针对性和疗效。

1、风寒型：头痛呈游走性，遇风或者受凉加重者，加擦风门穴，并可搓手浴面。

2、风火型：头痛如裂，目赤口渴，受热加重者，加捶打肝俞穴、胃俞穴，拿捏太冲穴、内庭穴。

3、阴虚阳亢型：头顶痛，伴随昏眩，易发怒或发怒加重者，加按揉三阴交穴、太溪穴、太冲穴，并搓擦足底涌泉穴。

4、气血不足型：隐隐作痛，其势不剧，心慌头晕，遇到疲劳后各症加重者，加按揉脾俞穴、肾俞穴、气海，拿捏足三里穴和三阴交穴。

推拿治疗头痛一般一次即有明显效果。当然，头痛除了推拿治疗外，还需做到“三要二不要”。“三要”即一要养成良好又规律的作息习惯；二要积极面对一切事物，学会为自己心理减压，防止过度悲观或愤怒或疲劳；三要积极探察和治疗原发性疾病，例如流行性感冒等传染性疾病（一般来说，传染性疾病引起的头痛不宜进行按摩治疗）、鼻窦炎等五官科疾病、感冒、高血压、脑动脉硬化以及其他疾病。“二不要”即一不要一味依
参考资料：sports.eastday.com/epublish/gb/paper63/10 ... 8K 2003-3-7

羌活酒炒五分 防风三分 酒连一分 酒芩二分 白茯苓一钱 人参二钱 甘草五分 半夏一钱 破故纸一钱 枸杞子一钱．

就是酒炙羌活1.5g，防风0.9g,酒炙黄连0.3g,酒炙黄芩0.6g,白茯苓3g,人参6g,甘草1.5g,半夏3g,补骨脂3g，枸杞子3g。

方中生半夏没有经过炮制，是有毒的，真要用的话，必须请医生看一看。

你可以自己换算一下即可,过去的一钱等于十分.又等于现在的三克,致于方子有没用要看对不对症,此方以人参为君重在补气,可用于气虚性的头痛.