中科新闻网我的贴身校花在线收听:如何才能把自己心态放正?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/02 18:52:12
有时候心情好，看书也特别投入，心情不好，就老是走思，看不进去。还有时遇到看不懂的，我就很急躁，越发越看不进去。还有我最大的毛病是急于求成，看书总想在最短的时间看完，包括看书前给自己定计划也是大量。但是过不了一两天，我心里就产生一种反感的情绪，把书扔下了。过了1个多月，又想这一个多月又白白浪费了，于是又给自己定一个计划，几天内把书读完，就和上面一样，进入了这样的恶性循环。时间白白过去了。
你们教教我怎样才能把自己的心态摆正，走出这个恶性循环。
我想我之所以想在最短时间内看完书，就是觉得以前浪费时间太多了。可是这种想法也是让我摆脱不了恶性循环的一个因素，我该怎样想，我该怎样做？请帮帮我。
你们教教我怎样才能把自己的心态摆正，走出这个恶性循环。
我想我之所以想在最短时间内看完书，就是觉得以前浪费时间太多了。可是这种想法也是让我摆脱不了恶性循环的一个因素，我该怎样想，我该怎样做？请帮帮我。
不要强求，试着在看不下去书的时候锻炼身体，做做运动。
我很同意楼上的观点！你不要给自己的压力过大，虽说压力可以变为动力但是压力过大就是适得其反，明白了吗？什么事他都有一个过程，慢慢来吧年轻人！