中科新闻网男女合唱情歌:吃什么跑的快
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 11:58:50
除了兴奋剂
不要吃不卫生的东西，以免患病，影响考试；不要吃得太饱；不要吃面类和粉类的食物，因为它会使人精神不振；可以口含参片或喝提神饮料；中途觉得饿时，要及时补充，喝些营养饮料
吃占的比例并不大，主要还是锻炼的效果，和天生的身体条件比如你的跟键很长。HOHO~但主要还是在与锻炼~
你看非洲人，吃的好不？他们跑的快不！
我觉得你问的问题有点太含糊了,吃什么跑的快你是指哪些东西,如果按你这样的问题回答,我都可以开玩笑的说吃兴奋剂之后跑的最快了,不过那是开玩笑的,你可以跑步之前吃几快巧克力,可能会对你有好处的
吃兴奋剂跑得快～
菠菜
多吃些牛肉 少吃猪肥肉 呵呵 羊肉也不错