茅山后裔第七部:长期的压力太大生活不规律造成的内分泌不调该怎样调理？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/13 14:36:44
我的女朋友长期的压力太大生活不规律造成了身体内分泌不调，不知道该怎样帮她调节一下，有没有什么食疗的方子，有作医生的朋友也请路过留些建议，非常感谢大家！

一：精神上多关心她
二：多吃蔬菜，特别是芹菜，能缓解压力和调节内分泌。
三：多吃大豆
四：巧克力（不怕胖的话）
五：旅游

长期的压力太大生活不规律造成的内分泌不调该怎样调理？ 长期的压力太大生活不规律造成的内分泌不调该做怎样的调理？ 长期的饮食不规律会怎样？ 请问长期的生活不规律，睡眠不足，疲劳，会引起淋巴肿大吗 生活作息时间长期不规律 对我以后有多大的 影响? 人不快乐还谈的上幸福吗?现在生活节奏太快了,压力也太大了 脸上又油又有痘痘是不是因为内分泌不调造成的呢 如果由于工作压力、生活的不规律造成脸上起了很多的小痘痘，有什么方法可以调理呢 我的生活、压力太大，请问怎么可以解压？？ 工作的压力实在是太大了,但是我不知道怎么去面对?