中科新闻网武林外传插曲:眼睛哭肿了用热毛巾敷还是用冷毛巾敷?如何消肿?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 06:32:43
哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。
保健自助：
1.药疗食疗
少吃盐分高的食物与喝酒。
2.综合调治
用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。
别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。
另外：
过度疲劳和睡前饮水过度，都会造成眼皮浮肿。这个时候正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾（最好用冰水浸透）轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消失。但这只是暂时的应急措施，平时注意锻炼，使血液循环畅通，才是根本之计。如果你是不喜欢运动的懒人，每隔几天泡泡热水澡，也可以改善血液循环的状况。
还有：
1、按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少眼部浮肿。
2、茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。
3、用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减轻。
先洗脸，然后再用冷毛巾敷，然后好好休息，睡上一觉，你肯定会好起来的，让我们大家都为你祈祷，为你祝福，希望你以后再也不要因为哭而把眼睛给肿了，我衷心的祝福你，一生平安！
热的毛巾 然后用冷水洗脸，然后多做笑的表情 不一会就好了 是我自己得出的经验
冷敷,哭的时候毛细血管微张了,用冷水可以刺激收缩.
我也不知道用什么好，但你这样做我觉得不太好，身体是最重要的，什么事情都是能放开的。